Os cientistas descobriram a razão pela qual o café influencia cada um de nós de formas diferentes. Então, se você já se perguntou por que uma taça de café expresso ativa o dia de seu amigo, enquanto você para você nada muda, então vamos explicar um pouco mais.
Os especialistas do Instituto de Informação Científica sobre o Café, dizem que é tudo é influencia da cafeína, mas provavelmente qualquer um de nós poderia ter adivinhado (risos).
Mas, com uma média de 75 a 100mg da substância química por xícara de café expresso, a questão é como seu o corpo reage a ela.
Os cientistas afirmam que há três questões principais são relevantes à reação da cafeina no seu organismo:
1 Genética – A variabilidade genética pode afetar o modo como os indivíduos metabolizam a cafeína.
2 Idade – As pessoas mais jovens parecem ser menos sensível do que as pessoas mais velhas. Revela o estudo.
3 Hábitos – Bebedores regulares de café podem ser menos sensíveis aos efeitos da cafeína. Já aquele que bebem pouco café quando aumentam a quantidade podem ter os padrões de sono alterados ou levar à hiperatividade.